Profesjonalna higienizacja zębów to scaling - czyli usuwanie kamienia nazębnego za pomocą specjalnych, ultradźwiękowych końcówek, oraz piaskowanie - czyli usuwanie osadu i przebarwień za pomocą strumienia wody z dodatkiem drobnego piasku czyszczącego.
Oczyściłeś już zęby u stomatologa? Wspaniale! Pamiętaj, że dbanie o zdrowie jamy ustnej to ważna część codziennej higieny osobistej. Aby utrzymać swoje zęby i dziąsła w jak najlepszym stanie, musisz podjąć kilka kroków po higienizacji u stomatologa.
Po pierwsze, unikaj jedzenia i picia przez około godzinę po zabiegu, aby dać dziąsłom czas na powrót do normalnego stanu. Jeśli zjesz lub wypijesz coś zbyt szybko, ryzykujesz podrażnienie dziąseł.
Po drugie, pamiętaj o prawidłowym szczotkowaniu i nitkowaniu zębów. Stomatolog powinien powiedzieć Ci, jakie techniki szczotkowania i nitkowania są najlepsze dla Twojego przypadku. Jeśli masz problemy z samodzielnym czyszczeniem zębów, poproś o wskazówki i rady. Aby jak najdłużej cieszyć się białym uśmiechem, warto używać również irygatora - jest to urządzenie, które pod ciśnieniem usuwa resztki pokarmowe z przestrzeni międzyzębowych.
Irygatora powinien używać również regularnie każdy pacjent ze stałym aparatem ortodontycznym.
Po trzecie, zwróć uwagę na stan swoich dziąseł. Stomatolog powinien sprawdzić, czy nie ma tam nadwrażliwości, krwawienia lub stanu zapalnego. Jeśli odczuwasz jakiekolwiek dolegliwości, takie jak ból lub dyskomfort, skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać pomoc. Często po higienizacji wskazane jest płukanie jamy ustnej roztworem z chlorheksydyną - stomatolog lub higienistka zaleci odpowiedni preparat.
Po czwarte, zadbaj o regularne wizyty u stomatologa. Przynajmniej dwa razy w roku zgłoś się na przegląd, aby upewnić się, że Twoje zęby i dziąsła są w dobrym stanie. Stomatolog może również zaoferować Ci dodatkowe porady i wskazówki dotyczące utrzymania zdrowej jamy ustnej.
Wreszcie, pamiętaj, że zdrowe zęby i dziąsła to klucz do zdrowia ogólnego. Regularna higiena jamy ustnej, w tym wizyty u stomatologa i czyszczenie zębów, pomaga zapobiegać chorobom jamy ustnej, takim jak próchnica i choroby dziąseł. Bądź świadomy swojego zdrowia i dbaj o nie, aby cieszyć się pięknym uśmiechem na długi czas!